Com o propósito de transformar conhecimento em ação e fomentar diálogos necessários, a organização Girl Up Brasil lançou, no final de outubro, o Almanaque de Saúde Menstrual – Livres Para Menstruar. O material oferece um guia completo sobre a menarca, estratégias de comunicação familiar e escolar, além de orientações práticas para o manejo de dores físicas e emocionais, incluindo um diário menstrual para auxiliar no autoconhecimento.
Construção coletiva e embasamento
Para a elaboração do conteúdo, a organização ouviu 200 adolescentes de diversas regiões do país e realizou entrevistas profundas com 33 especialistas, incluindo ginecologistas, psicólogos, pesquisadores e fisioterapeutas pélvicos. Segundo a entidade, a menstruação ainda é um tema pouco valorizado, mesmo em consultas médicas, o que motiva o movimento a atuar na formação de lideranças femininas.
Munah Malek, gerente de projetos da Girl Up Brasil, destaca que o movimento trabalha desde 2020 para dar voz às adolescentes. “É de importância gigantesca que os jovens falem sobre como suas dores são invisibilizadas e a falta de amparo na menarca. O que seria apenas um guia tornou-se um almanaque de 200 páginas com linguagem acessível”, explica. O movimento já apoiou mais de 2.500 meninas em 250 clubes pelo Brasil, contribuindo para a criação de 50 projetos de lei com impacto em 18 milhões de pessoas.
Impacto na rotina escolar
Um levantamento do Instituto Alana em parceria com o Equidade.info aponta que seis em cada dez estudantes brasileiras sofrem com cólicas moderadas ou fortes que exigem medicação. O impacto educacional é severo: quatro em cada dez meninas faltam às aulas mensalmente devido a sintomas menstruais, afetando cerca de 3,6 milhões de estudantes. O almanaque também aborda o conceito de “violência menstrual”, termo que descreve a falta de acesso a insumos, a negligência no atendimento médico e a demora no diagnóstico de condições como a endometriose.
