A Secretaria de Educação do Distrito Federal (SEEDF) iniciou 2025 com um compromisso renovado com a saúde mental de seus servidores. Durante o mês do Janeiro Branco, diversas ações foram promovidas pela Diretoria de Qualidade de Vida e Bem-Estar no Trabalho (DQVT), com foco no fortalecimento emocional e na qualidade de vida dos profissionais da educação.
O que é o Janeiro Branco e sua importância
O Janeiro Branco é uma campanha nacional criada em 2014 para conscientizar a sociedade sobre a saúde mental. No início de cada ano, a iniciativa incentiva a reflexão sobre o tema e estimula o planejamento de ações preventivas e acolhedoras. “O objetivo é promover práticas que incentivem o cuidado psicológico e o bem-estar, tanto individual quanto coletivo”, destacou Fernanda Patrícia Pereira, diretora da DQVT.
A campanha no Distrito Federal já alcançou diversas Coordenações Regionais de Ensino (CREs), como as do Núcleo Bandeirante, São Sebastião e Guará. Até o final de janeiro, outras regionais também receberão visitas da equipe de qualidade de vida, consolidando um movimento em prol de ambientes de trabalho mais saudáveis.
Ações desenvolvidas para o bem-estar
A programação do Janeiro Branco inclui uma série de atividades voltadas ao cuidado emocional e físico dos servidores. Entre as ações oferecidas estão:
- Vivências de escuta sensível e ciclos de qualidade de vida no trabalho;
- Cantoterapia, que utiliza a música como ferramenta terapêutica;
- Projetos de apoio em situações de crise e gerenciamento de estresse;
- Feiras de saúde integral e iniciativas de educação financeira.
Além disso, dois programas se destacam pelo suporte individual:
- Papsi (Programa de Acolhimento Psicológico Individual): atendimento psicológico com foco psicoeducativo e sigilo garantido.
- Prodec (Programa de Prevenção à Dependência Química): acolhimento para servidores com dificuldades relacionadas ao uso de álcool, drogas e jogos eletrônicos.
Essas ações, desenvolvidas com base em portarias como a nº 281/2021 e a nº 1.062/2023, têm como objetivo atender às necessidades dos profissionais, promovendo um ambiente de trabalho saudável e sustentável.
Como participar e solicitar as iniciativas
Escolas e regionais interessadas em implementar as ações podem formalizar pedidos pelo Sistema Eletrônico de Informações (SEI). Já professores substitutos têm acesso às iniciativas por meio do Sispe. Todas as atividades são planejadas de acordo com as demandas locais, respeitando as particularidades de cada região.
Um futuro mais saudável e acolhedor
O Janeiro Branco é um marco importante para reforçar a importância da saúde mental, garantindo que os servidores da educação tenham suporte emocional e valorização no trabalho. Com essas ações, a SEEDF reafirma seu compromisso com o bem-estar de seus profissionais, promovendo um ambiente equilibrado e propício para o crescimento pessoal e profissional.